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最近老是有一种莫名的孤独和寂寞感，无故给自己增加了巨大的生活压力。不知如何才能克服这种莫名的心理压力

2020-06-27 健康养生 78阅读
人总有那么一段时间莫名不安或者别的，这正常。压力大那么针对性的就是要学会怎么放松了，找找自己喜欢做的事情，去散散心
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