健康最重要，良好的饮食、起居习惯是健康的重要保障！你这样毫无节制的放纵自己，身体怎么能吃得消呢？
所以，你一定要学会控制自己，改变自己不良的生活习惯。
早上按时起床，吃饭，白天不用上学或者工作吗？如果不上学，也没有工作，也要找一份自己喜欢做的事情，让自己的生活规律起来。晚上不要超过10点睡觉，早上最好7点之前起床，跑跑步，锻炼身体。你还那么小，有美好的人生和未来，健康一旦失去了，就很难再恢复了。
所以你一定要克制自己。父母呢？他们不管你吗？希望你能早日改掉不良习惯，做个健康、快乐、阳光、帅气的小伙子！为你祝福！
