都在C盘根目录下面，直接去提取就完事了。
方法很简单：1、打开视频网站，等待视频缓冲完成。2、点击浏览器（以IE为例）上方的“工具”按钮，在下拉菜单中点击“Internet选项”。3、在弹出的选项框中，选择“常规”选项。4、点击“浏览历史记录”这项的“设置”。5、再点查看文件夹就行了。6、里面有很多文件，你只需根据文件格式（视频文件，一般为flash）、文件创建时间、文件大小，来判断，很快就能找到你想要的那个文件了，复制粘贴出来就行了。
嫌麻烦也可以去下一个截视频的软件就行了，我用过“维棠”这款软件，感觉还行，免费的。
