方法如下：
1、使用前，摇表要放到远离磁场的位置，而且放到水平面上，不能过于倾斜。
2、将摇表测量线固定到摇表的两个接线柱上，两根测量线不分正反，然后将螺丝拧紧。
3、将一根测量线夹住电机绕组，另一根测量线夹住电机的外壳。
4、这时开始旋转摇表手柄，大约每分钟120转，待摇示数稳定后读数。
5、需要将电机的每对绕组都按照此方法测量，如果有一组不符合标准，电机都不能使用。
使用注意事项：
1、不能带电使用，测量前要验电，在什么地方验电就在什么地方测绝缘。
2、测量结束，对于大电容设备要放电。
3、不是所有设备断电设备都能测，如变频器。
4、摇表线不能绞在一起，要分开。
5、摇测过程中，被测设备上不能有人工作。
6、禁止在雷电时或高压设备附近测绝缘电阻，只能在设备不带电，也没有感应电的情况下测量。
7、摇表未停止转动之前或被测设备未放电之前，严禁用手触及。拆线时，也不要触及引线的金属部分。
