治疗近视的最好方法

保证眼部的卫生，多吃鱼，或者鱼肝油
工作学习之余要远眺，不要用眼过度
要保证八小时充分的睡眠，一定不要
光线很弱的环境读书。
加强体育锻炼，注意营养，增强体质。
说起来十分后悔，也是以前年轻不懂得爱惜眼睛
我原来八百多度的度数，就是因为在学校的
时候经常关灯看小说造成的。后来认识了
郭大夫，经过细心调养现在度数在四百左右
还是很感谢的，最起码不戴眼镜可以看到东西了
郭大夫她q是597-870-92
ntHe asked if there were any muffins in the h