我以前得了肝郁气滞吃了十年的药我现在症状腰痛乏力胃胀睡眼做梦爱想事左手有时麻下额挂钩处嘎登嘎登响...

2022-03-23 健康养生 79阅读
是药三分毒,吃多了也不好,一定要保持心情愉快,多做腹式深呼吸,要再空气好的地方,肝气瘀滞主要还是心情问题,看电视干嘛的时候都可以用手掰捏腋下的两大块肌肉,这都会有所缓解。没事的时候可以参照一些视频做做肝脏腰肾部位的养护按摩。药品的话我就真的不知道了,希望可以帮助你把。
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