当前位置：你问我答网 > 社会

结合自身实际，说说自己的不良情绪以及如何调控？

2022-04-16 社会 104阅读
如果在你非常生气的时候，你就越是要冷静，你要在心里想你现在是在干什么，我这么做了我要承担什么后果，等到情绪过去之后，在使用锻炼方式或者其他方式宣泄。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢