家长对孩子的体育评价

2022-03-20 母婴育儿 251阅读

如下:孩子经过锻炼,体质确实比以往更加健康了,体抗力越来越好。成功不易,保持更难,继续努力,我们永远支持你。孩子我非常欣慰地看到你非常努力,希望再接再厉,百尺竿头更进一步。你有很大的潜力,要充分发挥,你是好样的。

锻炼的好处:

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病免疫能力,增强有机体的适应能力。

减低儿童在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的概率。

体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

可以减少你过早进入衰老期的危险。

体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。

体育锻炼可以调节人体的生理平衡,达到治病和预防的效果。

以上内容参考:百度百科--运动

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