我有时候太在意别人说的话我每天不想可是她们总出现在我脑子里一想心里面特别难受上。希望你能帮助我一下
你这种情况很正常啊 我猜你年龄是在14或者15岁左右吧 你的思想可能不成熟 所以总是在意一些无用的事情 因为我也试过这样 那时候自己思想不成熟所以总是想那些没用的东西 你不想去乱想 但是你控制不了 这很正常 因为你没有领悟到 你乱想的东西是没用的 所以你脑子里不可能完全把那些乱七八糟的事情完全放下 我为什么能不乱想 可能跟我经历有关吧 我是学生 我是觉得学习重要 所以我不会乱想其他吧 你应该锻炼一下自己的集中精力吧