写字手抖咋办

是不是捏笔太紧了？
正确写字姿势
1、上身坐正，两肩齐平。
2、头正，稍向前倾。
3、背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右。
4、两脚平放在地上与肩同宽.
5、左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
6、眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

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