为什么会莫名其妙的烦躁

我能跟你最近心情烦躁就是心情不太好，需要放松一下，可以去旅旅游，或者去个安定的地方放松一下，也可能跟压力有关系，反正就是尽可能的让自己放松吧，看看伤，看看水，看看有些景点放空一下自己

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