正确的喂奶姿势对母乳喂养成功是很关键的。喂奶时,母亲可根据情况选择轻松舒适的体位——坐着或躺着。坐着以盘腿坐在床上或坐在椅子上较好。坐在椅子上喂奶比较舒适,最好在喂哺乳房的同侧置一矮凳,母亲的脚踏在凳子上抬高大腿,这样可以使婴儿的头抬高更靠近乳房。喂哺三个月内的婴儿不宜躺着,以防窒息。
哺乳前,先查看一下尿布是否湿了,如果尿布湿了,婴儿不能好好吃奶,要先更换。接着母亲清洗双手,用消毒棉(2%的硼酸水,在100毫升的热水中溶入满满一茶匙的硼酸调成)或用煮沸棉擦净乳头和乳头周围。用一只手抱起婴儿,婴儿的后背贴着手腕,手托着婴儿屁股,角度在45°左右为适当,使婴儿整个身体靠近母亲,且面向乳房,然后母亲用乳头去触及婴儿的面颊或口周皮肤,以刺激受食反射的产生。婴儿吸吮部位正确时,婴儿的嘴及下颏部会聚靠乳房,嘴张得很大,上唇处很少见到,婴儿吸吮动作缓慢而有力,显得轻松愉快,这时妈妈不会感到乳头疼痛,而有阵阵奶汁涌出的感觉。
喂完奶后,用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围,还有婴儿的嘴周围也要擦擦。
喂完奶将婴儿抱直靠在母亲肩上,轻轻地拍孩子背部,使哺乳时吸入的空气排出,以防溢乳。如果乳房内有乳汁残留,要挤出。剩下的乳汁如不处理的话,会造成出奶不畅,还有可能得乳腺炎,所以必须遵守这点。