首先，我还是要说主导思想。考试主要是活用，背只是利用记忆去做填补，你需要真的去理解答题思路。另外，考点知识众多，但需要长时间的积累，而不是集中的背。如果你平时已经掌握差不多，那你把大概的题纲过一遍，里面的关键词和语句过一遍就可以了。如果你已经做到理解，要点记忆，和体系下的记忆，以及关键词句的熟悉，那你这么考试的准备基本就结束了。而前三点，都一定是长期的工作。考试前，你做的背诵就是最后那个关键词句的熟悉。
对于你说的发挥，一般来说，就是紧张，导致你的注意力从原本的知识体系转移到你现在的情绪和想法。从而影响到你当时的记忆无法正常唤醒需要的知识点。说明两点：一，你还是没有体系下的知识理解掌握，而是只靠记忆；二，你还是没有熟悉的记忆运用，导致你遇到一些不熟悉的点就会转移注意力到你的情绪，然后影响考试思路。
所以，建议考试以前首先放松心情。但不要放松记忆。简单说，就是多翻书，但不要去背。而是以看书来平静你的考前情绪。其次，就是要理解你背的东西，要去组织你背的东西的框架。为什么说是理解？理解是对记忆的一个再记忆。这样的记忆，才能让你的记忆更牢固有效，而理解最简单的方式，就是结构式的知识体系，也就是框架。三，就是调整你的注意力到答题，而不是考试。打个比方，如果你紧张，假如你准备好上台表演，一系列都已经熟练，但突然评委问了一句，你叫什么。你会不会也有问懵的那一刻。所以注意力，既不能太专注于你的考试，也不能在考试时候分散，这样才能应对自如。
关于记忆方法。我记得高考那会是我记忆是最好的时候，基本可以做到翻两遍，就可以回忆出之前翻到的那一页内容。感觉是一种图形记忆，就像是复印扫描了那一页。其实关于记忆，记忆方法有很多。但我觉得，主要还是专注力的作用，其次是关于文字内容你的敏感性的提升。这两点是有先天差异的，但是你也可以凭借努力，来改变一下自己这两种能力。专注力嘛，肯定就是你一定要用心了。而敏感性，就是得需要你的感知的灵性。比如我对图形比较敏感，所以以图片的样子来记忆会更有效。有的人对声音敏感，那就在看书的时候读出来，形成一种声音的回忆会更好记忆。有的人对文字敏感，看一大段文字都不会看花，还能有条的组织理解内容，那就看书记忆足够了。而如果形成了这种敏感回忆，只需要你不断的去唤醒使用这些回忆，就能让这些回忆印在你脑子里。当然，最终记忆还是要变成理解后的概念，你才能活用。
