用一段文字表达出很无奈的情绪

【万般无奈】万般：极其、非常；无奈：无可奈何。不得已，实在没办法。
【捣枕槌床】烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。
【倒枕捶床】烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。同“捣枕槌床”。

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