本草相宜精华乳和精华水用法为：先精华水，再精华乳。
精华水的营养成分比普通的化妆水、爽肤水高，它能舒缓紧绷、干燥的肌肤。而且精华水通常彩不含酒精配方，对肌肤无刺激。它能帮助平衡肌肤的酸碱值，维护肌肤的天然平衡，让清洁完的肌肤回复水润状态，更好的吸收后续保养品。
精华乳是由天然动植物和有效矿物质中的营养成分萃取而成，它具有高浓缩、高营养的特性，精华乳可以令你的皮肤达到美白、防皱、祛斑、保湿等功效。但不同成分的精华乳，有着不同的主打功效，例如有祛斑的，补水保湿的，美白祛黄的等等，精华乳的营养成分高，针对性强。
扩展资料：
精华水是虽然比化妆水的营养成分更高，但是它不能替代精华液使用。因为精华水的作用主要是激活肌肤细胞，让肌肤在清洁后得到舒缓，回复润泽状态，帮助吸收后续保养品。
精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。
精华乳使用不能过于频繁，像精华乳这种浓缩型的护肤产品一定要按照产品说明酌量使用。一般来说，健康肌肤不需要天天使用精华乳。建议春夏季一周2-3次，秋冬季一周3-4次。
参考资料来源：凤凰网- 护肤品水、乳、霜、精华的使用顺序
