1、大鼓：紧闭嘴巴喷一口气发不不的声音。
K这个音分为带气大鼓和免气大鼓，什么意思呢？就是说带气大鼓使用肺部“顶”出来的气发出大鼓声音，免气大鼓则是用嘴唇去“挤”口腔内的气流，两种大鼓嘴型是一模一样的，这就是“免气大鼓”。
2、拔H；最简单的一个又是最难练的一个牙齿闭着发吃吃的气流音。
H这个音比较简单了，基本上是个人都会，可以理解为用牙齿发出来的，这样做你直接说“刺刺刺”然后把声带去掉。轻快一点，H这个音就发出来了。
3、小鼓S；推荐的方法用手捏这下嘴唇，上嘴唇摩擦下嘴唇发出摩擦音，然后一口气快速的吸那个摩擦点。
S这个音比较难，需要多练找感觉。要把上下嘴唇合拢，但不要用牙齿咬住嘴唇，接下来保持上嘴唇不动，然后把下嘴唇向外“拉动”，下巴那块要用点力（此过程先不吸气）。
扩展资料：
BBOX气息训练的方法：
1、深吸慢呼数字练习。
“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣四个枣五个等。这口气气尽为止，看你能数多少个枣。
2、深吸慢呼气息控制延长练习。
先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。
3、深吸慢呼长音练习。
经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。
