当前位置：你问我答网 > 美食

酒喝三分足，饭吃七分饱，这句话对吗？

2020-05-06 美食 55阅读
饭吃七份饱是对的，因为主食中含有大量的热量，而低热量饮食是人体健康和长寿的最主要的一个保证。酒喝三分足可说对，也不全对。现代专家指出东方人每天喝酒不要超过25克，即半钱的酒精含量。若以50度的白酒为例，则一人一天喝酒不要超过一两是最健康的。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢