活动目的：
“师者，所以传道受业解惑者也”。现代社会，教师更承担为国家培养德智体美劳全面发展、具有创新精神的新型人才的神圣使命。然而，近几年来，随着社会的发展变化及教育内部的诸多原因，相当数量的一线教师，特别是一些重点中学的教师承受着沉重的精神压力，身心处于亚健康状态，主要表现以下几个方面：
1、来自应试教育的压力，特别是初三毕业班老师，面临中考升学，一次次模拟下来，自己班级的成绩不如别的班级，“教师是恨铁不成钢”，从而焦急、忧虑、烦恼。
2、来自社会、家长对教师的压力。当前社会上对人才培养认识上普遍存在误区，对教师的要求过高，不理解教师的工作特点，不懂得沟通、交流，对教师误解多，指责多，甚至告状多。
3、来自应试教育与素质教育两种教育并存的压力。作文、数学、英语、科学、艺术、体育、研究性学习……学科竞赛只能拿第一。
4、来自教师自身素质提高的压力。当前教师在教育教学的任务非常繁重的情况下，还要进行政治学习、理论学习、业务培训、学历进修等。新课程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本课程、社会综合实践、课题研究、论文写作……双重任务，多重压力。
5、来自体制改革的压力。教师岗位聘用制已到了动真格的年头，高评低聘、末位淘汰、激烈的岗位竞争使教师们承受着巨大的心理压力。
正如专家指出的那样“当压力持续过久，机体就会无法承受，无法继续抗拒，必然导致心理的衰竭阶段”。为此，为了真正做到以人为本的管理原则，促进学校可持续发展，让教师在健康愉悦的氛围中做好教书育人的工作，减轻教师的心理压力，促进教师生理、心理的健康，经研究特制订普陀二中教师心理健康活动实施方案。
一、建立教师心理健康俱乐部。
1、俱乐部活动室设在实验楼四楼。
2、聘请心理健康咨询员。
①学校行政领导
②外聘专家
3、做好活动室内的环境布置和硬件添置。
4、俱乐部的主要功能
①心理咨询服务
②领导教师沟通交流
③教师间谈心
④健脑养心活动
二、建立领导与教师沟通机制
1、沟通时间：
①行政领导固定为每周星期五上午半天在心理健康俱乐部值班。
②沟通可以临时进行电话预约，也可以随时进行。
2、沟通方式可以面谈，可以电话，可以通信，也可以用电子邮件等不同方式。
3、沟通地点可以在心理服务活动俱乐部，也可以临时选择。
建立领导与教师沟通能缓解教师的心理压力，增强教师心理的抗拒能力，促进教师的心理健康。“人为知己者死”，这对于进一步提高教师的工作积极性都具有十分重要的意义。
三、邀请心理学专家为教师进行专题讲座。
通过区教科所，本学期举行一次心理学专家讲座活动。
通过讲座学习活动：
①在学校管理上逐步改进管理机制、管理办法和工作环境，缓解职业压力，正确、合理、公正地评价每位老师，解决教师的后顾之忧。
②增强教师的心理健康与自我保健的能力。
③激发教师学习心理健康知识和理论，了解心理健康的标准、心理健康与生理健康的关系、心理健康与学生全面发展的关系。
④让教师们了解人的心理健康在一定程度上决定着人的命运，以及病不单是从口入、病从心入的道理，进一步增强良好心理的意识，培养自己豁达的人生观、高尚的价值观和良好的人际交往关系。
四、学校工会要深入了解，密切关注教师的心理健康状况，并及时与学校行政领导、校教师心理健康咨询员取得联系，对那些心理较弱、又不愿与领导沟通的教师要主动与其沟通，使其及时消除心理障碍。
在领导与教师开展沟通的同时，工会要广泛发动各工会小组长（教研组长）开展同事间的谈心、沟通活动，让其体会到领导对其的信任，同志间对其的关怀和工会小家的温暖。
五、开展教师自我心理保健专项活动。
1、学校购置一些有关心理健康读本和有关心理辅导录像带、心理保健操光盘等。
2、通过不同方式组织教师观看、学习等活动，并通过不同方式大力宣传有关教师心理健康常识。
3、学校工会和各工会小组（教研组）开展丰富多彩的文娱体育活动，本学期暑假学校将举行全校教职工旅游观光活动。
4、开展工会小组群体体育锻炼活动，要求教职工积极投入爬山、打拳、跳健美操、跑步、打乒乓球、打羽毛球等活动。工会将千方百计在学校小花园内设置教工健身器材，供教职工空余时间活动锻炼。
5、创设情景，促进工会小组（教研组）教职工群体交往活动，利用业余时间组织教师开展歌会、舞会、春游、秋游等健康的有益活动。
