下列属于健康生活方式的是(  )A.饮食习惯B.起居习惯C.娱乐方式D.以上三项都

2022-08-11 健康养生 79阅读
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.尤其青少年要注意选择健康的生活方式.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐,养成良好的饮食习惯;坚持体育锻炼;按时作息,良好的起居习惯;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动.
故选:D.
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