初次学芭蕾舞,老师使劲给我压腿,我哭了,太疼了。求视频

2020-05-12 综合 208阅读
我之前也这样问过老师,老师说下竖叉是没有任何技巧的,就是要多练,像各种压腿的练习是每天都要练的,不要怕疼,疼才是对的,每天下一点,坚持一段时间每天练,就可以了。切记一定要坚持~加油,祝成功!
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