什么鸡可以长十斤重

2020-05-25 健康养生 128阅读

火鸡。

火鸡体型比家鸡大3-4倍,体长110-115厘米。翼展125-144厘米,体重2.5-10.8千克。嘴强大稍曲。头颈几乎裸出,仅有稀疏羽毛,并着生红色肉瘤,喉下垂有红色肉瓣。背稍隆起。体羽呈金属褐色或绿色,散布黑色横斑;两翅有白斑;尾羽褐或灰,具斑驳,末端稍圆。

脚和趾强大。体羽从乳白色至棕灰色至黑色褐黑色,闪耀多种颜色的金属光泽。头、颈上部裸露,有红珊瑚状皮瘤,喉下有肉垂,颜色由红到紫,可以变化。

扩展资料:

火鸡的营养:

1、火鸡属于高蛋白质的食物。根据中国食物成分表的检测数据,每100克鸡腿、鸡胸脯肉中分别含蛋白质16克、19.4克,而同等重量的火鸡腿、火鸡胸脯肉中也分别含有蛋白质20克、22.4克。

2、火鸡中含有较低的脂肪和胆固醇,这是相对猪、牛、羊等畜肉而言的。例如,每100克火鸡腿中含脂肪1.2克,胆固醇58毫克。而我们经常吃的猪肉,即便是瘦肉,脂肪含量也有6.2克,胆固醇则为81毫克。

3、在脂肪酸的组成比例上,包括火鸡在内的禽肉(如鸡、鸭、鹅),以单不饱和脂肪酸为主,而畜肉(如猪、牛、羊)以饱和脂肪酸为主,猪肉脂肪中的饱和脂肪酸含量一般占35%-45%,羊肉45%-55%,牛肉50%-60%。

目前的研究认为,饱和脂肪酸的过多摄入会对心血管系统带来危害,而单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸对机体健康有一定的保护作用,当然,这个有益作用的前提是摄入的能量不过量。

此外,火鸡中还含有较丰富的维生素(如烟酸)、矿物质(如铁)等营养成分。

参考资料来源:

百度百科-火鸡

人民网-感恩节,美国人吃的火鸡有什么营养呢?

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