首先，根据英语能力的分数对照表，雅思7分相对应的分数为托福100分。从这个方面而言，你达到雅思7。5分及托福102分的难度应该是相近的。其次，从你提供的分数而言，通过自学所达到现在的成绩可以看出你的英语水平相对较好。在分数分布上呈现出了典型的中国式学生特点，既听力阅读的分数远高于写作及口语。
值得认可的是，目前两项5。5分的成绩还有较大的空间可以提高，两年的时间对于单项各提高一分也相对充足。写作方面可熟悉雅思考试出题类型，丰富词汇及句式丰富度，提高语法精准度来实现6。5分的标准。口语方面可通过语音语调的矫正，及流利度的提高来提分。
因此从长远计划而言，考雅思7。5（小分6。5）是可行的。再结合你的实际情况考虑你的短期计划。个人建议可以尝试考一次托福。因为通过你的介绍，托福分数对你而言没有单项分数限制。相对较强的听力和阅读能力可以帮你在总分上有一定的优势。但是需要注意的是托福与雅思考试在考试形式上有所不同。
雅思考试更加接近于国内的应试考试，侧面而言，对于中国考生更加有利。而托福考试，在考试形式上为机考，而且出题方式也与雅思不太相同。如果准备尝试考托福，需要花一定的时间熟悉机考流程及题目设置。希望你早日考出满意的分数～～。
