1、改善睡眠，生发乌发。
2、解毒、截疟、润肠通便的功效。
3、首乌茶可延缓衰老、强身健体、保健心脏。
4、具有补肝、益肾、养血、祛风等功效。
5、促进胃肠蠕动等很多的功效和作用，还有促进纤维蛋白溶解活性作用。
6、苦甘涩、微温，归肝、心、肾经，有解毒、消痈、截疟、润肠通便的作用。
扩展资料：
何首乌是蓼科植物何首乌的块根，主产于广东、广西、河南、湖北等地，尤以广东德庆、云浮地区出产的何首乌质量为佳。需要注意的是，何首乌不能和猪肉、羊肉及血、无鳞鱼、萝卜、葱、蒜一起食用。脾胃虚、湿气重者，肝火旺者都不宜食用何首乌。
此外，何首乌存储时宜放在阴凉通风处，切不可放在铁器里，以防何首乌里面的化学成分与铁器发生化学作用，增加毒性。
参考资料来源：百度百科-何首乌茶
参考资料来源：百度百科-首乌茶
参考资料来源：人民网-何首乌功效多 吃对了才养生
