5到85岁，从明白事儿的小孩儿，到拿不动棋子的老人，这一段的人都可以学习。
学习国际象棋的最佳年龄，从长期的儿童国际象棋教育上讲，4岁左右即是适龄。不过这个年龄的幼儿重点不在于能下得有多么地好，而在于通过国际象棋开发其逻辑性、空间性、纪律性和抗挫折性，通过4岁左右的启蒙，待到六岁左右即可参加一些以锻炼为目的比赛。
扩展资料：
国际象棋行棋规则：
棋子摆放图国际象棋是双方对下的，一方用白棋，一方用黑棋。对局由执白者先行，每次走一步，双方轮流行棋，直到对局结束。各种棋子的一般走法如下：
1、王（K）：横、直、斜都可以走，但每次限走一步。王是不可以送吃的，即任何被敌方控制的格子，己方王都不能走进去。否则，算“送王”犯规，三次就要判负。
2、除易位时外，王可走到不被对方棋子攻击的任何相邻格子，而且只能走一步（着）。
3、易位是由王和己方任何一个车一起进行的仍被视作王的一步（着）的走法。
4、后（Q）：横、直、斜都可以走，步数不受限制，但不能越子。
5、车（R）：横、竖均可以走，步数不受限制，不能斜走。除王车易位外不能越子。
6、象（B）：只能斜走。格数不限，不能越子。开局时每方有两象，一个占白格，一个占黑格。
7、马（N）：每步棋先横走或直走一格，然后再往外斜走一格；或者先斜走一格，最后再往外横走或竖走一格（即走“日”字）。可以越子，没有中国象棋中的“蹩马腿”限制。
8、兵（P）：只能向前直走，每次只能走一格。但走第一步时，可以走一格或两格。兵的吃子方法与行棋方向不一样，它是直走斜吃，即如果兵的斜进一格内有对方棋子，就可以吃掉它而占据该格。
参考资料来源：百度百科-国际象棋
