真空收纳袋的好处是节省空间。对衣服好处不大，但是收纳被子还是很实用的。真空收纳袋又称真空压缩袋，是将袋内空气抽出，大气压力就将它压缩成这个样子。棉被的棉花纤维是卷曲的互相支撑着，使纤维之间有大量空隙，棉被就靠空隙中的空气保暖。棉纤维虽然有一定弹性，但长期压缩变形。
在收纳羽绒被、真丝被时最好不要使用真空收纳袋。因为这类材质的被子长时间被压缩成扁平的形状，很容易失去弹性、蓬松感变差。虽然取出来后还会蓬松，但是弹性会下降了许多，使用起来不如以前舒服。这类被子收纳只需使用买被子时候的包装袋收纳就可以了。
