馏馒头：把凉了的馒头，熟了的馒头蒸热。馒头第一次上锅蒸熟叫做“蒸”，第二次以及以后都叫做“馏（liu四声）馒头”“腾（teng一声）馒头”或“热馒头”。
蒸馒头的方法：
食材：面粉200克、细砂糖5克、酵母粉2克、牛奶100克
1、牛奶倒入碗内，加入酵母和细砂糖，然后拌至酵母溶化，静至5分钟。
2、将静至好的牛奶倒入面粉内，边倒边搅拌，拌至絮状。
3、和成光滑的面团，盖上保鲜膜放室温发酵，发酵至比原来两倍大。
4、案板撒干面粉，然后将面团揉至光滑，擀成大片然后由上至下卷起搓成长条，用刀切成馒头坯。
5、锅内加入清水，放上馒头坯中火蒸15分钟，然后开大火蒸12分钟即可。
扩展资料：
1、也可以用老面发面，据说酵母粉发面更营养，加入白糖可以让馒头更香，但不要放太多，揉面的最高境界就是三光：面光、盆光、手光，这是初学都必学的哦。
2、发酵的时候可根据天气而定，夏天发时间短一些，冬天则长一些。
3、做馒头是最简单的面食，不是很复杂，关键看你揉面的时间长短，揉的时间越长这馒头越筋道，就越好吃，一般最少揉15分钟，如不怕累可以再加5分钟左右哦。
4、蒸时锅盖上用重点碗或盆扣住，周围用干净毛巾盖住以防漏气，而且多焖几分钟可以使馒头皮不沾，蒸馒头时下面一定要放布，否则下面会很干，我试验过的。
如果觉得简单的白馒头小孩不太爱吃，您还可以给里面添加牛奶或者紫薯之类，奶味更香甜、颜色也更吸引孩子。
参考资料来源：
