我给你解说下这个吧
1.用PS打开图片，默认的一般是RGB，你点开图像→模式选择“灰度”
2.使用色阶 “ctrl+L“ 拖动下面左边的小色标向右，这样会导致图片中黑色的部分不断加深，然后最右边的白色色标向左，3个色标就这样基本在一起了，这样总体效果是图片的白色部分过曝而消失，黑色部分得到加深。这个具体位置按照你自己的感觉，因为这个是形成你后来的黑的图片的轮廓你觉得轮廓什么样够用就算完成这步
3.打开你弄好的都是文字的图片或者直接新建一个图层在上面打字，打满后，在右手边的图层上点右键选择“栅格化图层”，意思是通过这步操作让你的文字形式的图层变成图像模式方便后面的修改。
4.（他后面的过程有点绕弯子我给你说个简单的吧）上面的那个图层栅格化后，你按住CTRL用鼠标左键点击刚才你那张人物图片的图层标志上，这时候就会出现选取了。
5.按ctrl+J 复制图层选中部分
6.按住ctrl在你刚刚复制生成的图片标志上点鼠标左键再次建立选取（注意这时你右侧图层选择中也是选择了这个新图层）然后点击 选择→修改→扩展 扩展1~2PX的大小，在左侧的前景色上选择黑色，按alt+delete 进行填充。
这样就应该完事了~~注意操作过程中思路清晰点，注意建立选取的方法和正确的选择需要编辑的图层再编辑。
好了就这么多，这个是一个比较一般的办法呵呵 当然还有更好的办法更快的实现，就是用蒙板来做的呵呵~就不和你介绍了因为没有图片教程还是这个好理解，祝你成功，有什么问题随时追问就行了
