中医保健 食疗

2020-06-15 健康养生 108阅读
气虚证:是正气不足导致机体的基本功能减退的虚弱征候。表现为神疲乏力,低声下气,面无华,头晕自汗,易感冒,劳累后加重。脉虚舌淡胖。
血虚症:一定是由血液不足造成的脏腑失养的虚损征候。表现为面色萎黄,唇爪无华,眼花心悸,失眠多梦,手足麻,四肢痉挛等。脉细舌质淡。
对于辩证来说,气既为阳,血即为阴,但阴阳的范围更广,阴不独为血,阳不独为气,具体可以到某一脏腑的阴阳,阴阳学说是中医辨证论治的一个尺度。它的存在有传统的许多东西,有需要我们继承发扬的,也有需要改进的地方。
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