洗手，剪指甲。一定要洗手剪指甲。
2.看看美瞳的正反，正面的美瞳镜片呈现一个自然的弧度，如果镜片反了的话，镜片是微微向外翻的。要是作为新手的你看不出来的话，就先戴吧，一般来说镜片不会反，如果带上后，眼睛感觉有异物感，说明可能戴反了，把取出后将镜片反过来，重新戴就可以了。
3.用镊子把镜片夹从镜盒中出来，轻轻甩一甩镜片上的水，以免在佩戴时由于镜片上水太多吸在手指上或佩戴棒上。晃好后，用镊子把镜片放到食指上或者佩戴棒上。
4.轻轻的将食指上的美瞳靠近眼睛，这样就戴上了。
戴美瞳的注意事项：
1.戴前的检查。
在选择美瞳隐形眼镜之前，首先要确定自己没有眼部疾病，而且可以使用美瞳。如果你不太清楚自己到底是否适合配戴，可以到眼镜店里请验光师做一个验配前检查，这样就比较保险了。
2.了解你的眼睛基弧。
选购美瞳隐形眼镜前请检查自己的角膜曲率，也就是眼球的“尺码”，亚洲人的角膜曲率对应的接触镜的基弧是8.4到8.6，少数人小到8.0左右，大的到8.8都有。如果配戴的隐形眼镜基弧过小，就会引起角膜缺氧，甚至出现眼部充血;如果隐形眼镜的基弧过大，镜片戴上后会滑动，从而产生不适感。
3.初戴美瞳隐形眼镜的更换周期。
美瞳隐形眼镜的更换周期要遵循“越短越健康”的原则。因为科学表明，即使每天用护理液清洗镜片，镜片表面的蛋白质沉淀也不可能完全清除，久而久之沉淀堆积就会造成造成配戴不适，甚至引发眼部疾病。
