打坐是接收佛菩萨能量还是宇宙日月精华来补充气脉？还是启动直接启动

你愿意修行打坐，很好啊！

你可以找智者大师的，小止观，六妙门，摩诃止观等等来读

如果，你古文不容易，你可以找妙境师傅讲的，四禅八定，来读来听。有文字版的，也有录音mp3。

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