解决笔记本发热严重的方法如下：
1、用小刷子清理笔记本内部灰尘，灰尘会导致笔记本运行发热。
2、在玩游戏的时候关掉一些不必要打开的软件，后台开太多程序会影响电脑运行。
3、玩游戏的时候不要打开制热空调，有时候环境温度会影响到电脑温度。
4、可购买一些外部设备垫在电脑下进行散热，例如：风扇。
扩展资料：
笔记本散热器使用注意事项：
笔记本散热底座使用起来十分简单，首先，将笔记本散热底座平置，然后连接上供电电源，使散热底座风扇孔朝上打开前端供电开关，最后将笔记本平放于散热底座上面即可。
无论什么环境下，注意留出所有散热风扇的出风口，保证空气可以携带热量快速扩散出去。
除了使用散热器外，如果不计较性能的损失，有很多其他方法能让笔记本电脑工作时的发热变低。
最常见的方法就是用CPU降温软件来降低笔记本电脑工作时的温度。
CPU降温软件的工作原理并不复杂，就是在计算机CPU工作空闲时(一般来讲在只要不运行复杂的计算程序，CPU是不可能满负荷工作的)，向计算机发出一个hlt指令，让CPU暂时进入休眠状态，避免CPU时刻都处在满负荷的待命状态而一直发热，从而使CPU降温，并且基本上不会对运行的程序产生影响。
常见的CPU降温软件有CpuIdle、Rain、Waterfall等。
从实际使用经验来看，WaterfallPro的降温效果是最好的。
参考资料：百度百科-笔记本电脑散热器
