印度人口主要分布在内陆中部地区,是因为北部是山岳地区，西部的塔尔沙漠则是热带沙漠气候，降雨少,气候炎热干旱,不宜居住。
印度中部内陆地区是印度河—恒河平原，南部是德干高原及其东西两侧的海岸平原。平原约占总面积的40%，山地只占25%，高原占30%，其他为恒河水系面积。但这些山地、高原大部分海拔不超过1000米。低矮平缓的地形在全国占有绝对优势，不仅交通方便，而且在热带季风气候及适宜农业生产的冲积土和热带黑土等肥沃土壤条件的配合下，大部分土地可供农业利用，农作物一年四季均可生长，有着得天独厚的自然条件，所以是印度人口分布比较集中的地区。
