很多朋友颈椎病导致脑供血不足，有什么好的自我康复方法？

您好：现对你的问题进行回答，引起头晕的原因有颈椎病、高血压、高血脂、脑血管原因等，五官方面的疾病也可以引起头晕。你目前年龄不大，可能与颈椎有关，这是最常见的，你平时的身体胖吗，有无高血压，是否经常饮酒和吃油腻食物，有吸烟的习惯吗？颈椎病经常复发与你的睡觉姿势、颈椎受寒、长期低头工作不注意保健都有一定的关系。建议：建议：你可以到当地的正规医院神经内科进行检查，如血压、血脂等，可以拍个颈椎片，如果有条件的可以做个ct检查，确诊后进行治疗也可以的，以上两种药物可以同时服用，还可以口服颈复康，祝你健康。医生询问：