度数增加跟佩戴隐形眼镜或者是框架眼镜没有太大的关系，除非是你的度数配的不对，那就有可能会导致度数增加最主要还是用眼的方法。配戴隐形眼镜前一定要进行专业的验光检查，可以听取验光师的建议来配戴隐形眼镜。
配戴时则需要注意个人习惯，不能眼睛不舒服就用手揉眼睛，隐形眼镜佩戴者最好都随身携带装有护理液的伴侣盒哦，以备不时之需。初戴者则需要注意按递增时间法去适应隐形眼镜配戴。
佩戴隐形眼镜需要注意护理环节，每天都要对隐形眼镜进行护理，才能有效保持镜片的清洁卫生。清洗镜片的时候，建议使用揉搓法，这样配戴隐形眼镜才能更健康安全。
长时间看书阅读或者对电脑的情况下，需要适当的休息，可以做眼保健操或者是向远处眺望，一定要有良好的用眼习惯！
