张森林先生对积累的经验进行整理，画了些画写了些字，进行了些书画创作、其中有些书画作品参展并获奖，例如：1986年其作品《虾·志远》参加天津市委老干部书画作品展览，并被天津市收藏；1986年其作品《书法·飞声》参加天津市委老干部书画作品展览，并被天津市收藏；1987年其作品《鹰·雄风》参加天津市委老干部书画作品展览；1988年其作品《虾·畅游》参加天津市委老干部书画作品展览；1988年其作品《书法·警天地》参加天津市委老干部书画作品展览，并被天津市委收藏
本画册编撰时，张森林先生年已九十有四，仍然精神矍铄，笔耕不倦，其养生之道亦十分有见地，概括起来就是“静、随、学、思”。所谓静，就是讲究心静，不以物喜，不以己悲，保持平和的心态；所谓随，即随心所欲，随遇而安，从身体角度讲，就是该运动时运动，该静养时静养，衣食住行全部随心所欲，动是养生，静也是养生，从不拘泥于任何条框；所谓学，即保持旺盛的求知欲，“脑灵心不老”是张森林先生养生之道的精髓，要保持脑灵就要保持旺盛的求知欲，要勤学，张森林先生92岁时学会电脑打字，书写了近十万字的自传，长期以来，张森林先生对书画艺术保持了高度的兴趣，不断学习和探索各种写法画法，从中汲取灵感，保持脑灵；所谓思，即思考，要长寿就要和生活的时代一起前进，灵活的头脑是用来思考的，思考的目的是对生活的新生事物更快的认识和更深入的理解，然后更好地生活，张森林先生说：“思考让人开朗，让人豁达，让人的生理和心理一起成长，最后身体健康长寿 。”
