早餐建议不要吃太多，因为一路上有非常多值得品尝的当地小吃。大理的寺庙非常多，无为寺隐匿在苍山深处。没有山下崇圣寺恢弘的气势，也没有众多游客香客的顶礼膜拜，低调而隐秘，僧人们保持着“清静无为”佛教戒律。有很多外国人在这个寺庙里面学习中国武术。
参观完无为寺，下一站就是喜洲古镇了，早上肚子留了空间的朋友可以在这满足口腹之欲了，玉兰轩鸡丝米线、喜洲粑粑、漾濞卷粉、稀豆粉、豌豆粉都可以一一品尝。喜洲的大宅院在大界巷内，而传统工艺----喜洲刺绣则隐藏在染衣巷的最末段。
喜洲附近的周城是扎染的集中生产地，在这可以了解到白族扎染的制作过程，一到当地就会有人要带你去他们家里看扎染，如果你想要购买，建议货比三家之后再做决定。
海舌半岛是一个伸入洱海的半岛，在双廊的正对面，三面环湖，最大的优点是海舌半岛完全没开发，一切都是原始的高原湖泊湿地风光，自然漂亮，适合散步拍照。
一路沿着环海西路就可以到这几年名气很大的双廊了，但是双廊现在大多在施工建酒店，比较喧闹。从双廊出来，沿着环海东路前行20公里，湖中有一个小岛，名曰小普陀，据传为观音留在大理洱海的镇海之印。这里是最容易出好照片的地方了，特别是在傍晚的时候。
继续往前走可以到达挖色和下关，沿着环海路绕一圈有80公里，一路走走停停，拍拍照，吹吹风，看看景，生活本该如此美好。
图途云海居客栈有免费自行车，可以轻松体验环洱海一日游的乐趣。
