我也是那一次大便太粗,把肛门撑破,但是后来到现在每次大便时肛门都很疼还出血啊

2020-05-08 健康养生 115阅读
可能有轻微肛裂。而且之后反复拉扯,导致重复疼痛+出血,伤口不能愈合。
请尽量吃流制品和高纤维食物(如燕麦),维持个一两个星期,等伤口完全愈合后就不会疼了。这期间保持肛门周围清洁,不要大力擦拭。用水冲干净后轻轻抹干就好。
伤口好了之后还要多吃蔬菜,尽量规律的上厕所,可以减少大便太粗/便秘问题。
每早一起床空腹一杯白开水,大约20分钟后就会有便意了。这法子不错哦!可以试试看。
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