截至2019年，普宁市辖17个镇，分别是占陇镇、里湖镇、洪阳镇、军埠镇、梅塘镇、大坝镇、南径镇、麒麟镇、南溪镇、广太镇、赤岗镇、梅林镇、云落镇、高埔镇、船埔镇、大坪镇、下架山镇。具体介绍以下几个镇：
1、占陇镇
占陇镇，位于广东省揭阳市普宁东部，西与普宁市区相接，东与汕头市潮南区陈店镇交界，北与南径镇毗邻，南与军埠镇、下架山镇接壤。
2、军埠镇
军埠镇，广东省揭阳市普宁市辖镇，位于普宁市西缘，西南接下架山镇，东毗汕头市潮南区陈店镇、仙城镇，北接占陇镇，距离普宁市区15公里，高铁普宁站11.8公里，地处东经115°43′10″—116°21′02″，北纬23°05′40″—23°31′48″。
3、麒麟镇
麒麟镇，广东省揭阳市普宁市辖镇。1957年建麒麒乡，1958年并入南径公社，1966年从南径公社析出建立麒麟公社，1983年改区，1986年设镇。
4、南溪镇
南溪镇，位于广东省揭阳市普宁市，该镇毗邻洪阳镇、广太镇，与揭阳市梅云镇接壤。距普宁市区约25公里，距揭阳市榕城区15公里。面积52平方公里。
5、梅林镇
梅林镇隶属于广东省揭阳市普宁市，历史隶属潮州府，地处潮汕地区西部。梅林镇是南阳山区各镇区的中心，东西南北分别与云落镇、高埔镇、船埔镇、里湖镇、交界。
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