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大学生抑郁症有哪些常见症状

2020-04-28 教育 186阅读
症状：
思想消沉，思维片面，学习效率下降，有些学生人际关系不理想。
先了解一下抑郁的原因，然后有针对性地解决一下。
还建议患者：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
注意劳逸结合，适当多一点户外活动、体育运动，并且多与他人交流、谈心。
有时间，还可以咨询一下心理医生。
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