为什么我跳鬼步舞的奔跑动作做不快。。。一快就会乱。。。。

慢慢来，不要急，看你这样应该少锻炼，多跳一点，让腿适应。然后踩点练习，分步骤，1234，1就左脚抬，右脚瞪一下 2左脚放，右脚往后用力瞪 3右脚抬，左脚瞪一下 4右脚放，左脚往后用力瞪。多练习就学会奔跑了，没有什么捷径的，最重要就是多练习！！什么都是多练习。祝你学会

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