预防干眼症，首先要做到合理膳食:
早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力。
中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、各种鱼、豆类等。
晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。
同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物，如各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、枸杞等。
以上就是针对干眼症的饮食建议，希望在注意饮食方面之余，也多多进行户外运动。
干眼症是以泪液分泌减少、泪膜稳定性降低并进而导致眼表损害为特征的一组疾病的总称 ,Sjogren综合征 (SS)作为自身免疫性疾病是干眼症的主要原因之一。本病的确切发病机理不详 ,治疗非常棘手。贝复舒滴眼液，已广泛应用于治疗各种眼表面损伤;贝复舒滴眼液的主要成份牛碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)对来源于中胚层和外胚层的细胞具有促进修复和再生作用，能够尽快促进伤口的修复和愈合。并含有聚乙烯醇(PVA液膜成分)，起到湿润双眼的作用。
