选择防螨寝具，考虑到防螨，还需要考虑到透气。防螨寝具一般都很致密，透气性上会普遍弱于普通寝具，所以最好能选择有微透气孔的，湿气能够及时排出。不要迷信于防螨寝具要完全密不透光，这又是一个混淆视听的说法，螨虫并不是小到让人看不见，而是因为它们身体里75%都是水分，是透明的，所以肉眼看不见。
防螨寝具要选择舒服的，最好是能替代普通寝具的。有的防螨寝具因为结构的特殊性不能多洗，不能直接接触摩擦，所以在使用时外面要再套一层普通的寝具来使用，那么在舒适性上会大打折扣。比如被子，盖2层会重很多，可能还会不那么服帖，那第一影响睡眠质量，第二不服帖的话冬天可能会引起感冒。而过敏体质人群都知道的，要尽量避免感冒。所以这点不能忽略。
防螨套件的原理就是隔离、包裹普通填充物里面的螨虫，不让它们接触到人体从而引发过敏反应；用防螨寝具的作用就是一方面里面的螨虫爬不出来，螨虫尸体和粪便也不会漏出来接触人体造成过敏。另一方面像毛发/皮屑，指甲，油脂等等也不会进入到填充物里面，都被防螨套隔离了。这样它们没有主要食物来源，就会慢慢减少滋生。
隔离好了，螨虫尸体和粪便等过敏原不会接触到人体，时间长了这些过敏原会分解掉。
