本人今年20，没谈过恋爱，总是会因为喜欢的女生的一举一动而情绪波动挺大，有时候因为她没有及时回复自
自信是一种气场，由内而外的气场，想让自己内心强大，首先需要对自己来一个剖析，自己最优秀的点是什么，让自己不自信的点是什么，这样才能对症下药，然后就是丰富自己的精神世界，培养自己独特的人格，我始终相信有内涵的男人才是有吸引力的，我建议你多去看一些书，我推荐《皮囊》、《迷茫时代的明白人》，综艺节目你可以去看一下《罗辑思维》与《晓说》，这些可以帮助你了解自己，增加自己的深度。总之，你先要明白自己想成为一个怎么样的人，这样你才会有目标，希望对你有帮助
