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我很容易起豆豆，经常口腔溃疡，请问是什么原因呢？

2020-04-27 健康养生 138阅读
可能是你吃的上火了，导致内分泌失调，激素过多，排不处，导致痘痘的生长，口腔溃疡也是由于你的伙食和你的营养有关系。建议你多吃点清淡的食物和注意休息时间。合理的休息时间才是最佳的选择，千万不要以补觉的方式去休息。给你个确切的时间吧，晚上十点在床上听听音乐轻音乐，十一点就会睡着，早上六点半起床，科学证明，睡七个小时多点得比睡六个小时的或者八个小时以上的都更 健康生命力更顽强。简单的说就是活的更长。谢谢。。。
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