果蔬破壁料理机是否真的可以实现细胞破壁?破壁后的果蔬汁是否真的实现了营养的更全面释放,有利人体吸收?
1 首先,转速和磨碎粒度没有直接关系,并非“功率越大转的越快”就能越粉碎材料。粉碎粒度和粉碎方式相关,事实上旋转刀头并不是理想的粉碎方式——旋转速度很慢的碾磨装置其实粉碎效果更好。2 很多过程都能破坏细胞壁从而释放细胞内容物。如果不能破壁,果汁是怎么来的?不要忘了果汁是液泡和细胞质中的液体形成的。因此,只要是榨汁机或者研磨机,就能破坏细胞壁。这个广告中的宣传实际属于夸张。3 对于植物而言,储存有大量营养的细胞绝大多数是薄壁细胞。顾名思义,薄壁细胞的细胞壁较薄,一般仅具有包含纤维素、半纤维素和果胶的初生壁,因此,通过简单的压榨、碾磨就能很容易破坏细胞壁而释放内容物。我们的臼齿就是很好的压榨和碾磨器官,要破碎薄壁细胞简直是小事一桩。而至于牙齿对付不了的厚壁细胞,一般也是死细胞,没什么太大营养价值。所以说,只要不是吃木头,那么破壁这个事情,牙齿就能做到(当然给破壁者也行XD)。粉碎机榨汁机之类,只是让我们吃起来更方便罢了。
