首先 气质涵养是通过自身的内涵由内到外体现出来的
所以说读一些有深度的书籍
培养精神上的气质是十分重要的一点
在平时生活中注意自己的言行举止
不能再咋咋呼呼 毛毛躁躁了
但这些不是说平时就要一丝不苟 严肃的不露微笑噢
笑容是必不可少的 让人觉得你优雅却不失亲和
穿着方面 可以选择较成熟的衣服
搭配要合理 这点可以参照杂志或其他时尚网址站
那里说的会比较具体
身材 皮肤的保养很重要
这是一种良好的人生态度
并不肤浅噢
还有一点就是要培养自己的兴趣
让自己有闪光点
可以吸引别人的注意
最后再说一句
气质这个东西是只可意会不可言传的
希望你可以理解 领悟并找到适合自己的气质
但你自己一定要知道自己是属于什么气质的
毕竟这东西装是装不来的
自己做着不累才是重要的
