FANCL胶原蛋白粉好吗？吸收的效果怎么样。还有那个牌子的好？

首先，fancl这个牌子是很好的。吃过他家的胶原蛋白和运动烧脂营养素，自己感觉没有什么副作用，头不晕眼不花，也不会便秘什么的。本人混合皮，年龄20左右。胶原蛋白这种东西感觉现在是没有什么效果的，要等到以后才能知道，现在吃肯定要比不吃的好。当然如果吃了一个月就有很明显的效果，那劝你还是不要吃了，肯定添加了其他东西。自己还试过swisse的胶原蛋白，感觉都挺好的，没有副作用。对了，你还可以试一下，抗氧化的东西。葡萄籽啦什么的，牌子不必纠结，国产的也可以。总之，这种东西，是要看长期的，坚持就会有效果。