我白天睡觉就会出现鬼压床现象！为什么啊

这可能有几个方面的原因。第一，心理的原因。很多人在心理压力大的情况下容易出现鬼压床。第二，睡姿的原因。睡眠时胸口不要压东西，例如你的双手，或者被子过重。第三，睡眠的环境。温度过高或过低都易发生。最后，少看惊悚电影。自己写的，希望采纳哦

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