脑袋不清楚该怎么办

2022-04-04 社会 91阅读
我觉得你像是有强迫症和焦虑症。如果一件事没有做到自己想要的效果,就会让自己一直做,做到难以为止。还有就是做事情瞻前顾后考虑得太多,有时候想太仔细不一定是好事,会让自己情绪烦躁,头脑混乱。其实一件事呢做个大概就可以了,只要你觉得是对的,就可以放心去干。如果觉得严重建议你去看看心理医生。
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