我现在工厂工作之后都很少玩篮球了？？

要劳逸结合，工作使你身心疲惫，虽然工作需要消耗体力也算得上是运动，必进活动的部位单一，如果是体力活，那么你的肌肉会很紧张，导致酸痛。如果能定时去打会球的话，你的手脚都得动锻炼，可以说事全身运动，而且在运动中得到的快乐是生活工作中得不到的，所以还是多去户外运动吧，可以结实新朋友，抛开工作会轻松很多。

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